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¡Bienvenido! Soy Tomás Ortuño Ruiz. Tanto si estás interesado en el mundo de la salud y la nutrición, como si necesitas el consejo o la guía de un dietista-nutricionista, ¡este es tu sitio!

Sobre mí:

  • G. Universitario en Nutrición Humana y Dietética, colegiado nº MU00259.
  • G. Universitario en Enfermería, colegiado nº 11.196 (COEMUR), experto universitario en urgencias-emergencias y con sendos másteres en:
    • Prevención de riesgos laborales.
    • Enfermería de salud laboral.
  • Tutor y formador de cursos de nutrición, dietética, etiquetado de alimentos, primeros auxilios, alergias e intolerancias y manipulación de alimentos en diversos lugares y plataformas.
  • Antiguo colaborador en el programa Comida de verdad en ROMRadio (Murcia).
  • Nutrición deportiva (fitness, deportes individuales, deportes de equipo, running y otras categorías).
  • Sobrepeso y obesidad.
  • Dieta vegana y vegetariana.
  • Nutrición clínica:
    • Patología digestiva (estreñimiento, gastritis, hernia de hiato, reflujo gastroesofágico, enfermedad de Crohn, colitis ulcerosa, síndrome del intestino irritable, alteraciones de la microbiota y otras patologías).
    • Patología renal y nefrolitiasis (piedras en el riñón).
    • Intolerancias y alergias alimentarias (lactosa, fructosa/sorbitol, gluten, etc.).
    • Otros: vitíligo, patología tiroideadiabetes, otras patologías de carácter autoinmune.

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